Metoda de lucru pe care o adopt în cabinet este psihologia adleriană, cunoscută și sub numele de psihologie individuală. Întemeiată de Alfred Adler, aceasta constă într-o abordare holistică a individului pornind de la poziția nașterii în familie, analiza amintirilor din prima copilările, precum și a viselor.

Psihologul nu este decât un ghid pe harta vieții tale! Tu ești singurul specialist în viața ta!

Așadar, cheia se află la individ, care parcurgând alături de specialist etapele psihoterapiei adleriene, va afla singur ceea ce este eronat în viața sa și ce poate face pentru a remedia aceasta situație.